Programme des ateliers

Afin de favoriser les échanges et la montée en compétence de chacun, L@ Flottille propose un programme très varié d’ateliers et de rencontres, des cours réguliers (sophrologie et yoga adultes et enfants, méditation, cosmétiques naturels) et des permanences (comptabilité, juridique, orientation scolaire et professionnelle).

Ces ateliers, cours et permanences sont ouverts à tout public.

L’inscription se fait par mail auprès de l’animatrice. N’hésitez pas à vous renseigner !


Juillet

Atelier « Cosmétiques naturels DIY »

11 juillet et 25 juillet / 10h-12h – 7,50 € / pers.

Fabriquer soi-même des cosmétiques sains et naturels, c’est possible ! Venez apprendre à réaliser vous-même quelques produits de base.

Mercredi 11 juillet : Réalisation d’un déodorant solide et d’un baume au choix (baume à tout faire au miel de Térénez ou baume préparateur et prolongateur de bronzage monoï, huile de carotte et d’abricot)

Mercredi 25 juillet : Réalisation d’un shampoing solide et d’un dentifrice.

Animation : Marina Dossche, de l’Effet Nature.

Ces ateliers s’inscrivent dans la politique de la Communauté de Communes en matière de réduction des déchets et de protection de l’environnement. L’Effet Nature travaille en majorité avec des marques françaises éco-responsables, engagées et des produits respectueux de la santé et de l’environnement, non testés sur les animaux. Les produits utilisés sont des agents actifs et cosmétiques 100% naturels certifiés Ecocert et agriculture biologique. Les recettes sont déclarées et contrôlées par le ministère de la Santé et conçues par un docteur en pharmacie.


Septembre

Atelier orientation « Bien choisir son orientation post-bac »

Jeudi 19 septembre / 18h-20h – gratuit

50% des élèves inscrits à la fac abandonnent dès la première année. 10 ans plus tard, ils sont 60% à dire qu’ils exercent un métier qu’ils n’ont pas vraiment choisi ! Echec, insatisfaction au travail… et si la clef était une bonne orientation ? Mais comment faire pour bien orienter ses enfants ? Comment s’y retrouver sur www.parcoursup.fr et faire un choix parmi des centaines d’écoles et de types d’établissements ? Et surtout comment favoriser l’épanouissement et la réussite, qui sont les véritables clefs du bonheur ?

N’gaye TRAORE, Dirigeant du Cabinet Orient’Action Finistère Nord partage avec vous sa vision de l’orientation scolaire.

Atelier « Vaincre sa peur de parler en public »

Jeudi 27 septembre / 17h30-19h30 – 20 €

Intervenir, présenter, animer, convaincre…Comment exploiter toutes les opportunités de mettre en avant son entreprise et son savoir-faire avec confiance et enthousiasme ? S’affranchir du regard des autres passe par :

  • une prise de conscience
  • un déverrouillage des blocages psychologiques
  • un développement de nos capacités

Lors de cet atelier, vous apprendrez à gérer votre stress, transformer votre aversion en ardeur et repartirez avec votre boîte à outils utilisable à tout moment.

Animation : Coach et spécialiste des relations médias, Isabelle Giroday anime des séminaires de media training à l’international.

Durée : 2 heures


Octobre

Atelier web tourisme « Web et réseaux sociaux : contenu first ! »

Jeudi 11 octobre / 9h30 – 12h30 – 20 € / pers

Vos outils de com sont en place, mais vous peinez à les alimenter… Comment trouver du contenu concernant son activité ? Contrairement à une idée répandue, les informations ne manquent pas pour enrichir régulièrement vos sites, blogs et réseaux sociaux. Vos structures et entreprises en sont riches… mais il faut savoir les détecter et élaborer un calendrier éditorial adapté ! Découvrez conseils et méthode, suivi d’échanges avec les participants.

Animation : Sandrine Berthelé, de Brest Terres Océanes

Atelier reconversion professionnelle « Je me reconvertis, comment faire? »

Jeudi 18 octobre / 18h-20h – gratuit

Entreprendre une reconversion ou un projet d’évolution professionnelle, cela se prépare. Prendre le temps de penser à son avenir professionnel mais aussi à soi pour construire un projet qui a du sens, c’est tout l’objectif cet atelier. Comment s’y prendre ? Par où commencer ? Quels sont les bons interlocuteurs ? Dois-je faire un bilan de compétences ? Une VAE ? Puis-je créer mon entreprise ? Quel est l’état du marché du travail ? Quels changements induits par la nouvelle loi (la réforme 2018 sur l’apprentissage, l’assurance chômage et la formation professionnelle) ?

Autant de questions que nous souhaitons aborder avec N’gaye TRAORE, Dirigeant du Cabinet Orient’Action Finistère Nord spécialisé dans le conseil en Evolution Professionnelle.

Ateliers « Programmation numérique enfants » (10/18 ans)

22/23 octobre (1ère semaine vacances Toussaint) 3 jours / 10h – 16h30

1er jour : Matin : Qu’est-ce qu’un jeu vidéo ? Création de niveaux sur ordinateur. Après-midi, 2 ateliers : Cozmo le petit robot / Découverte de la réalité virtuelle avec un voyage sous la mer

2e jour : Matin : Atelier réalité augmentée avec un jeu de carte (les enfants repartiront avec l’application mobile sur leur portable et une carte). Après-midi : créons ensemble un jeu de plateforme (les enfants repartiront avec le jeu pour leur pc à la maison)

3e jour : Matin : Découverte des Hologrammes et apprendre à créer une scène 3D holographique. Après-midi : Apprendre à créer un mini-projecteur holographique pour téléphone portable (les enfants repartiront avec chez eux). Chaque enfant doit amener si possible 3 boites en plastique de cd audio


 Novembre

Atelier « Recrutement et management »

Date et horaire à définir – Gratuit

Animation : Jean-Henry Michau, Inea Conseil


Cours et ateliers réguliers (à partir de la rentrée 2018)

Cours de Sophrologie adulte

Cécile Desrais, cabinet harmonie corps esprit

Lundi – 12h30 – 13h30

Cours de sophro Brain gym enfants

Cécile Desrais, cabinet harmonie corps esprit

Mercredi – 11h30 – 12h30

Atelier cosmétiques naturels DIY adultes et enfants

Marina Dossche, l’effet nature

2 fois/mois (horaire à définir)

Cours de Baby Yoga

Nathalie Ringeisen, Yoga pour tous en Finistère

Jeudi 10h – 11h

Cours de Yoga sur chaise

Helena Marcus (participation comcom 5€)

Vendredi – 12h15 – 13h15


Permanences

Comptable

Mélanie Durand, cabinet In Extenso

Tous les jeudis matins 1 semaine sur 2 à partir du 20 septembre.

Juridique

Thomas Queffelec, LCE avocats

Orientation scolaire / professionnelle

N’gaye Traoré, cabinet Orient’action

(Jours et rythmes des permanences bientôt disponibles)


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