Mois sans tabac : et si vous arrêtiez de fumer en novembre ?

#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches. Le principe ? Inciter le plus de fumeurs possibles à participer à ce défi et leur apporter tout le soutien possible, via la mobilisation de toute la société : acteurs publics, associations, médias, grandes entreprises, réseaux sociaux…. 

Il ne s’agit pas de culpabiliser, ni de diffuser un message de santé publique, il s’agit de mobiliser et d’encourager. Même si vous n’aviez pas prévu d’arrêter de fumer, c’est le moment ou jamais de saisir l’occasion, car un mois sans fumer, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter !

Dans le cadre du Contrat Local de Santé signé en juin dernier au niveau du Pays de Brest, cette opération est organisée en presqu’île de Crozon – Aulne maritime pour la première fois. Voici le programme sur le territoire :

A la Maison de l’Emploi de Crozon

Information collective « Comprendre la dépendance tabagique » avec le docteur Le Blond, tabacologue :

  • Jeudi 7 novembre à 9h30

Consultations de tabacologie avec le docteur Le Blond, tabacologue :

  • Jeudi 14 novembre à partir de 14h
  • Jeudi 21 novembre à partir de 9h30
  • Jeudi 5 décembre à partir de 14h

Café rencontre professionnels de santé et bien-être : présentation des méthodes alternatives facilitant l’arrêt du tabac (gestion du stress, prise de poids…)

  • Jeudi 28 novembre de 19h à 20h

Tout le mois, retrouvez en libre accès des informations sur le Mois Sans tabac à la Maison de l’Emploi. Une personne vous accueille également tous les jeudis pour échanger et répondre à vos questions.

Lieu : Maison de l’Emploi – Résidence du Cré (face à la Poste) – 29160 Crozon

Renseignements et inscriptions : Tél. : 02 98 27 22 54 – insertion@comcom-crozon.bzh

A la Maison de l’Enfance Baradozic de Pont-de-Buis :

Information collective « Comprendre la dépendance tabagique » avec le docteur Le Blond, tabacologue

  • Jeudi 7 novembre à 14h

Consultations de tabacologie avec le docteur Le Blond, tabacologue

  • Jeudi 14 novembre à partir de 9h30
  • Jeudi 21 novembre à partir de 14h
  • Jeudi 5 décembre à partir de 9h30

Tout le mois, retrouvez en libre accès des informations sur le Mois Sans tabac à la Maison de l’Enfance Baradozic. Une personne vous accueillera également tous les jeudis pour échanger et répondre à vos questions.

Lieu : Maison de l’Enfance Baradozic – 1 bis rue des Ecoles – 29590 Pont-de-Buis-lès-Quimerc’h

Renseignements et inscriptions : Tél. : 02 98 73 39 23 – direction-enfance@pontdebuislesquimerch.fr


En savoir plus : https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

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